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Felicidade Realista

Faça o que for necessário para ser feliz!

Mas não se esqueça que a felicidade é um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade.

Ela transmite paz e não sentimentos fortes, que nos atormenta e provoca inquietude no nosso coração. Isso pode ser alegria, paixão, entusiasmo, mas não felicidade. :)

(Mário Quintana)

É realmente importante que nosso pensamento seja de objetivos realizáveis em nosso interior, devemos realmente achar que nosso pensamento é realidade, esta é a diferença de pensamento positivo com desejo. Outro fator que ajuda ao pensamento positivo é olhar as outras pessoas que sim conseguiram essa felicidade. Isso te servirá parar ver que é possível e que uma realidade para o outro perfeitamente pode ser a tua também.

Sorria e a vida sorrirá para você!

SIGA OS 9 PASSOS DO MONGE LHAMA
PARA TER DIAS MELHORES SEMPRE!

1) Faça num papel, uma lista com 5 coisas ruins que vem acontecendo com você.
2) Faça uma outra com 5 coisas boas na sua vida.
3) Lave o rosto, penteie o cabelo, passe perfume (mulheres fiquem apresentáveis e retoquem a maquiagem) e vá para a frente de um espelho.
4) Leia a lista das coisas ruins e acrescente um belo xingamento ao final de cada problema. Xingue mesmo o problema, sem dó! Um de cada vez, até o problema saber que é com ele mesmo que você está falando. Grite se for necessário!
5) Ao terminar, lave o rosto, enxugue as lágrimas, relaxe por 1 minuto. Respire fundo 3 vezes… e comece a ler a lista de coisas boas que você tem na sua vida.
6) Depois de cada ítem positivo , agradeça e sorria. Veja como você fica bem sorrindo!!!
7) Perceba quanta coisa boa você tem na vida e que você tem sorte sim. Afinal, a gente só tem problemas que a gente aguenta carregar.
8 ) Agora, MUITO IMPORTANTE, escreva SOU DEMAIS! na parte de baixo do espelho (com batom) e repita ao escovar o dentes antes de sair e antes de dormir.
9) Ao falar SOU DEMAIS em voz alta para você mesmo, teste uns 5 tipos de sorrisos diferentes (sarcástico, sensual, ingênuo, inteligente, maroto…) Veja qual você mais gosta e o adote ESTE como o seu sorriso do dia.

Quando algo der errado você usa o sorriso do dia e diz, Deixa!
O que importa é que SOU DEMAIS!!! :D


Sorria… o Fim de Semana Chegou!


Um sorriso não custa nada e produz muito.

Enriquece quem o recebe sem empobrecer quem o dá.

Ninguém é tão rico que não precise dele e ninguém é tão pobre que não o possa oferecer.

Um sorriso dá repouso ao cansaço e ao desânimo, renova a coragem e é consolação na tristeza.

Ninguém necessita mais de um sorriso do que aquele que não sabe sorrir.

Ótimo Fim de Semana! E até segunda! :D

Use seu novo sorriso

Muitas pessoas que realizam tratamento dentário corretivo se esquecem de que seu sorriso ficou melhor. Se, por exemplo, você passou anos escondendo sua boca com as mãos quando ria ou sorria, pois ficava envergonhado de seus dentes ,provavelmente exigirá um esforço consciente para quebrar esse hábito.

Quando terminar seu tratamento dentário cosmético, comece a praticar o ato de sorrir em frente ao espelho. Pense em algo engraçado de forma que você realmente mostre seus dentes. Repita até se acostumar a sorrir novamente.

Lembre-se ,então, de sorrir sempre – isso aumenta o valor de sua face!

Dica de Especialista – Um sorriso maior é um sorriso melhor!

Pratique sorrir com sua boca aberta e os dentes aparecendo. Uma face quadrada ou redonda pode parecer mais longa ou mais oval quando a boca está em uma posição mais aberta.

Além disso, certifique-se de que estão visíveis as pontas dos seus dentes superiores. Abrir um pouco mais a boca pode impedir que seu lábio inferior cubra a parte de mastigação da coroa. Se essas dicas funcionam para você pratique-as em frente ao espelho para que seu sorriso fique natural. Você saberá no subconsciente o quanto abrir seus lábios. Esse procedimento é especialmente eficaz para fins fotográficos.

Encarando o Sorriso

Tudo começa com o seu sorriso!

Prontos para receber dicas e saber mais sobre tratamentos dentários que podem mudar seu sorriso? A partir de hoje você acompanhara uma série de novidades e dicas que o Dr. Ronald E. Goldstein, especialista em odontologia coméstica aborda no livro Mude se Sorriso e veja como um sorriso novo pode transformar sua vida!

Seu sorriso desempenha um papel importante  no modo como você se percebe, assim como as impressões que você passa ás pessoas ao seu redor. As pesquisas mostraram que dentre outros aspectos físicos (olhos,cabelos,corpo), o sorriso é o aspecto mais atraente em outras pessoas, tanto para homens como para mulheres. Um sorriso charmoso pode abrir portas e derrubar barreiras que se mantêm entre você e uma vida mais completa e rica. Se, por outro lado você estiver insatisfeito com seu sorriso, ele pode estar impedindo-o de abraçar completamente a vida e suas oportunidades.

Você está pronto para um novo sorriso? Talvez você já tenha se questionado se dentes mais retinhos poderiam ajudá-lo a sentir-se mais confiante em sua vida profissional;ou se dentes mais brancos e mais claros poderiam impulsionar sua vida social pacata.

Se você não está completamente feliz com seu sorriso, talvez seja a hora de obter um novo!!!

Fonte: Livro: Mude seu sorriso – Ronald E.Goldstein – CD